AthletIN im Fokus

Im Fokus dieser Fortbildung steht die weibliche Athletin! Welchen Einfluss hat der weibliche Zyklus und seine Hormone auf die Leistungsfähigkeit und Gesundheit von Athletinnen? Sollte oder kann er in der Trainingssteuerung berücksichtigt werden? Diskutieren Sie mit Expert:innen um gemeinsam neue Richtlinien bzw. neues Wissen zu schaffen.

Am Samstag, den 15.10.22 wird das Thema aus theoretischer Sicht und der aktuelle Forschungsstand betrachten. Den weiblichen Zyklus genau beleuchten und damit enttabuisieren! Darüber hinaus wollen die Veranstalter zum Bereich Energieverfügbarkeit und RED-S sensibilisieren. Trainer:innen sollen darin unterstützt werden, wie die Kommunikation zu heiklen Themen wie Zyklus, Verhütung oder Gewicht reduzieren klappen kann. Zu Wort kommen Expert:innen aus der Sportwissenschaft, Sportmedizin, Gynäkologie, Sportpsychologie und Trainerpraxis, die berichten werden, wie sie „zyklusgesteuertes Training“ praktizieren. Am Sonntag, den 16.10.22 soll das theoretische Wissen in praktische Tipps umsetzen werden.

Hier kommt man zum Programm und zur Vorstellung der Referent:innen.
Kurz zusammengefasst:
Thema: AthletIN im Fokus
Datum: Samstag, 15.10 und Sonntag, 16.10.2022
Ort: Haus des Sports, Prinz-Eugen-Straße 12, 1040 Wien
Es gilt „first come – first served" Prinzip
Aufgrund begrenzter Plätze, gilt die Anmeldung erst nach Einbezahlung der Teilnahmegebühren

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